随着夏季的到来，臭虫和跳蚤等室内害虫成为我们居住的一大困扰。这些害虫不仅令人感到不适，还可能传播疾病。为了保持室内清洁与卫生，我们需要采取一系列的措施来清除这些令人讨厌的小昆虫。

首先，我们必须保持室内卫生。臭虫和跳蚤通常寄居在脏乱的地方，如灰尘长时间堆积的角落、地毯下的灰尘和废弃物周边。因此，我们必须经常清扫室内，尤其是那些容易被忽略的角落、沙发缝隙等地方。使用吸尘器可以将灰尘和垃圾彻底清理干净，从而减少这些小昆虫的栖息地。

其次，我们应该保持室内的通风。夏季闷热的环境容易成为臭虫和跳蚤滋生的温床。因此，我们应该经常开窗通风，让新鲜空气流动，排除潮湿和闷热的气氛，减少室内的湿度，从而减少这些虫子的滋生环境。

此外，我们可以使用一些家用清洁剂和驱虫剂来清除室内的臭虫和跳蚤。市面上有很多种类的杀虫喷雾和粉末，可以有效地杀灭室内的臭虫和跳蚤。在使用之前，我们应该先了解清洁剂和驱虫剂的成分，选择对人体无害且具有高效杀灭能力的产品。另外，我们应该按照说明书上的指导正确使用这些产品，避免对人体和宠物产生伤害。

除了使用化学清洁剂和驱虫剂外，我们还可以考虑使用一些天然的方法来清除室内的臭虫和跳蚤。例如，使用柠檬、薄荷、茶树精油等具有驱虫作用的天然物质，可以添加在清洁剂或清洁水中，然后用于清洁室内的地面、床上用品和沙发等物品。另外，我们还可以种植一些驱虫植物，如薰衣草、驱虫艾草等，放置在室内各个角落，以驱赶这些害虫。

此外，定期清洗和消毒宠物身上的跳蚤也是清除室内臭虫和跳蚤的重要一环。我们可以为宠物选择适合的防跳蚤产品，如滴剂、颈圈等，定期进行防治。此外，我们还应经常为宠物进行洗澡、梳毛和清洁床铺等，以减少跳蚤滋生的机会。

最后，为了达到最佳的室内害虫预防和清除效果，我们还应该与专业机构合作，寻求专业的室内害虫防治服务。专业机构会根据具体情况制定针对性的方案，使用先进的的技术和设备进行室内害虫的清除，确保我们的居住环境健康、安全。

总之，夏季清除室内的臭虫和跳蚤需要我们采取一系列的措施。保持室内的清洁与卫生，通风透气，使用家用清洁剂和驱虫剂，尝试天然的驱虫方法，以及定期清洗和消毒宠物身上的跳蚤，这些都是有效的方法。通过我们的努力，我们一定能够打造一个干净、卫生的室内环境，远离臭虫和跳蚤的困扰。